ПОЧТИ ЗАКОНЧИЛИ, ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ТРИ ШАГА

ШАГ 1. ВСТУПАЙ В КЛУБ АКАДЕМИИ

Приглашаю тебя присоединиться к клубу развития эмоционального интеллекта в Telegram. Этот чат был создан специально для участниц наших мероприятий. Ты сможешь познакомиться с новыми интересными людьми, которые так же сильно заинтересованы в саморазвитии и личном росте.

Участницы клуба всегда поддержат тебя советом, подарят заряд мотивации и порекомендуют полезные материалы для развития. А главное, ты сама сможешь поделиться своим уникальным опытом и помочь советом другим участницам, которые находятся в подобной ситуации.

ШАГ 2. ЗАБЕРИ СВОЙ ПОДАРОК

Ты получаешь подробный гайд по управлению эмоциями:
«10 техник, которые помогут стать мастером самоконтроля »

В гайде ты найдёшь техники, которые уже сегодня помогут:

✔ научиться осознавать и управлять своими эмоциями и настроением

✔ внимательно и бережно относиться к желаниям и потребностям

✔ управлять внутренним диалогом и ходом мыслей

✔ снижать интенсивность негативных эмоций

✔ научиться управлять эмоциями, а не идти у них на поводу

Чтобы получить гайд, выбери один из мессенджеров ниже:

ШАГ 3. ПОДПИШИСЬ НА МОЙ БЛОГ

Подписка на социальные сети - идеальный способ узнать меня получше. Я регулярно делюсь полезными техниками и практиками, рассказываю истории из практики и привожу конкретные примеры влияния эмоционального интеллекта на качество жизни.

Если у тебя уже сейчас есть сформулированный вопрос об эмоциональном интеллекте или ты столкнулась с конкретной сложностью, например, не знаешь, как разобраться в своих мыслях и желаниях, то напиши мне в личные сообщения в Instagram и я постараюсь дать ценную рекомендацию, поделиться полезными ссылками или помочь определиться "куда копать".

Бонус моего инстаграма - я всегда отвечаю лично и оперативно!